【摘要】進入青春期，青少年要應對的挑戰(zhàn)與競爭驟然增多，從學校到家庭，要處理的人際關系也更加復雜，隨著身心發(fā)育，往往會經(jīng)歷劇烈的情緒起伏和波動。有些家長可能會發(fā)現(xiàn)，孩子最近變得暴躁易怒、注意力不集中、做事拖拖拉拉、甚至出現(xiàn)一些奇怪行為。而這些現(xiàn)象的背后，很可能是焦慮情緒在作祟。面對焦慮來襲，家長該如何幫助孩子穩(wěn)定心態(tài)、改善生活狀態(tài)呢？今天的《新聞110》“關注青少年健康教育”專欄請專家為各位家長支支招。

來源：新聞110